ダイエットに最適な美味しいデザート・おやつは？

ダイエットに最適な１００ｋCalデザート

金スマで放映されてから大人気のタニタ食堂メニュー。

そんなタニタ社員食堂の栄養士さん監修の、100kcalながら、満足感のあるカスタードプリンが話題を呼んでいます。

１００ＫCalなのに、卵の味がしっかりと味わえ、カラメルソースの隠し味の黒みりんを増量して「うまみとコク」をアップしています。

えっ？！これも１００Kカロリー？？

タニタ（tanita)のダイエットスイーツはこれだけではありません。

同じ１００ＫCalで、豆乳バニラプリンまであります。

こちらは黒ゴマカラメルソースを使っていて同じくタニタ社員食堂の栄養士さん監修です。

タニタ社員のマル秘デザート

タニタの１００ＫCalデザート

自宅でもできるタニタ生活

タニタの社員さんが毎日食堂で食べているメニューが自宅で簡単に作れます。

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